过敏性鼻炎堵住了没办法呼吸怎么办

过敏性鼻炎堵住了没办法呼吸怎么办?苏州吴州医院?过敏性鼻炎是很常见的疾病，大多数人都有一定的患病危险。当你被过敏原时，鼻子里的黏膜就会发生炎症，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重时甚至会影响到呼吸。那么如果遇到这种情况，应该怎么办呢?

1、使用鼻塞通：这是较常见的方式。当鼻塞很严重时，可以使用鼻塞通帮助你快速通气。但要注意不要频繁使用过量，否则会对黏膜造成和损害。

2、使用盐水：使用生理盐水沿着鼻腔进行冲洗可以帮助将过敏原冲走，缓解鼻塞。用生理盐水冲洗鼻腔时，可以使用专门的鼻腔清洁器，也可以将生理盐水倒在一个杯子里，然后用吸管吸取水分，将盐水倒入鼻子里。

3、清除过敏原：过敏源(如花粉)是过敏性鼻炎的主要原因。当你知道自己过敏原是什么时，你可以尽量避免这种物质，或通过使用空气净化器或口罩来减少接触。

4、注意保湿：鼻子干燥容易导致炎症恶化。使用保湿剂可以帮助保持鼻子湿润，缓解症状。

5、推拿鼻子：推拿鼻子某些穴位有助于缓解鼻塞。推拿方法很简单，用手的食指和中指按压两侧鼻根下方的穴位2-3分钟。

6、药物治疗：如果以上方法不能有效缓解症状，可以寻求医生的帮助并依据医生建议进行药物治疗。药物治疗包括口服药、喷雾剂、滴鼻剂等。

总之，当遇到过敏性鼻炎严重影响呼吸的情况时，应及时采取措施来缓解症状，并适时就医。同时在日常生活中，还需注意健康生活方式、保持良好的室内通风等，从而预防过敏性鼻炎的发生。