过敏性鼻炎冬天严重怎么办

过敏性鼻炎冬天严重怎么办?苏州吴州医院?冬季是过敏性鼻炎患者的较佳时节，燥热的空气，干燥的环境以及过敏元素丰富的室内和室外环境都会导致过敏性鼻炎症状加重。因此，在冬季中对过敏性鼻炎进行有效的预防和治疗非常必要。下面介绍一些可以缓解过敏性鼻炎的方法。

1、注意保持室内湿度

冬季天气干燥，空气湿度低，容易引起过敏性鼻炎症状加重。因此，保持适宜的室内湿度是非常重要的。使用加湿器或搭配植物调节室内空气湿度，可以有效缓解症状。

2、注意室内清洁

室内灰尘、花粉、螨虫等物质都是诱发过敏的主要元素，清洁室内环境是缓解过敏性鼻炎的重要措施。定期打扫、洗晒被褥、地毯、床单等物品，可以有效去除室内污染物。

3、饮食调节

过敏性鼻炎患者应注意饮食调节，避免食用过多性食物，如辣椒、咖啡、巧克力等。而增加富含维生素C和抗氧化剂的食品摄入，如水果、蔬菜等可以缓解症状。

4、药物治疗

针对不同的症状，可以选择不同的药物治疗。如常见的过敏性鼻炎症状可以使用抗组胺药物和局部鼻腔喷雾药物，对于同时出现哮喘的患者可以使用激素喷雾剂。

5、注意保暖

冬季空气干燥，气温低，使得过敏性鼻炎患者很容易感冒。因此，保持身体的温暖是非常有必要的。患者建议穿着透气、保暖的衣物，减少身体受寒的情况。

以上是冬季缓解过敏性鼻炎的一些方法。当然，不同人群因身体状况和环境等因素不同，需要针对个人情况进行具体治疗和预防。如果过敏性鼻炎症状较为严重，建议及时就医。